Aliviar a Dor do Aparelho | OrtodontistaCuritiba
Atualizado: 19 de set.
Como aliviar a dor do aparelho.
Os aparelhos ortodônticos valem o esforço para alinhar os dentes, mas o desconforto está relacionado à forma como o seu corpo responde à pressão do seu aparelho e pode variar dependendo da sua idade, nível de estresse e se você é homem ou mulher.
Embora não exista um tratamento única para eliminar a dor induzida pelo dispositivo, você pode reduzir bastante o desconforto.
Alguns aparelhos possuem efetividade com menor desconforto, são eles: aparelhos auto ligados e os alinhadores transparentes, mas estas dicas servem para todos os tipos de dispositivos usados em ortodontia.
Tente comer apenas alimentos macios
nos primeiros dias após a colocação do aparelho ortodôntico.
Você sentirá a maior parte da dor nas primeiras 24 a 72 horas depois de usar o aparelho. Portanto, nos primeiros dias, você deve comer alimentos muito macios que não exijam muita mastigação. Atenha-se à dieta de alimentos moles até se acostumar a comer com aparelho na boca. Alimentos como sopas, purês, iogurte e smoothies são recomendados.
Tente comer algo frio ou gelado, como sorvete.
Alimentos frios podem aliviar o desconforto porque têm propriedades naturais para aliviar a dor. Além do sorvete, você também pode chupar cubos de gelo.
Coloque um cubo na boca, perto de onde dói mais. O gelo ajudará a anestesiar a área e reduzir qualquer inflamação.
• Alternativamente, você pode congelar os anéis de dentição do bebê (anéis de silicone coloridos usados para aliviar o desconforto da dentição do bebê) e mastigá-los ou colocá-los na boca. Isso também reduzirá a dor.
Evite alimentos e bebidas ácidas. Por conterem ácido cítrico, podem agravar quaisquer feridas na boca (comum após a colocação de aparelhos) ou causar irritação.
Experimente chiclete sem açúcar. A goma de mascar é um exercício que aumenta o fluxo sanguíneo para a boca e gengivas, o que pode ajudar a aliviar o desconforto. O chiclete sem açúcar é uma opção melhor do que o chiclete adoçado com açúcar, o que pode levar à cárie dentária.
As gomas de mascar podem ser prejudiciais caso não haja cuidado ao mascar, podendo quebrar ou danificar os componentes do aparelho.
Tente ficar longe de alimentos duros ou pegajosos
Evite certos tipos de alimentos, que podem danificar o equipamento, causar um pouco de irritação na área e incorrer em custos adicionais no dentista. Exemplos de alimentos duros e pegajosos: salgadinhos, carne seca, nozes, cremes de leite e doces.
• Evite a todo custo morder objetos duros como canetas, lápis ou cubos de gelo.
